søndag, oktober 2
Shadow

Stikkord:

Bruk tiden på kontoret til å holde deg i god form

Bruk tiden på kontoret til å holde deg i god form

Helse, Jobb
Fordelene med trening for å redusere stress og støtte den generelle helsen til kroppen din er velkjent. Hvis du sitter på et kontor ved et skrivebord hele dagen, kan du føle at du bare blir tvunget til å trene utenom arbeidstiden ved å gå, løpe eller delta i et treningsprogram på et treningsstudio. Selv om dette absolutt er nyttig, forblir du fast ved skrivebordet i timevis hver dag. I hovedsak har du en stillesittende livsstil avbrutt av intense perioder med trening. Hvis du kan legge til små biter av trening til dagen din, i løpet av dagen, multipliseres helsegevinstene. Å holde musklene og hjertet til å jobbe hardere med ulike intervaller i løpet av dagen bidrar til å redusere stress og bygger utholdenhet. Noen mennesker har utviklet et sett med spesifikke treningsrutiner som du...
Kan jeg plante løk på nytt?

Kan jeg plante løk på nytt?

Hytte og hage
Potteløk er alltid et muntert syn i dagligvarebutikker, blomsterbutikker og barnehager rundt påske og morsdag. Det er gøy å ta med seg fargerike blomster inne for å nyte på kjøkkenbordet i noen uker. Men hva skjer når alle blomstene er brukt opp? Noen kaster dem bare i komposthaugen. For løker som ikke er flerårige, er det sannsynligvis det beste alternativet. Men det er noen få typer potteløk verdt å spare for å plante i hagen din. På denne siden Hvilke typer vårløk er verdt å plante på nytt? Pålitelige hardføre vårløker Kortere levetid flerårige vårløker Vårløk dyrkes best som ettårige Hvordan får jeg pottene mine til å vare? Hva skal jeg gjøre med potteblomstene mine når de er brukt opp? Hvilke typer vårløk er verdt å plante på nytt? På samme måte som mange hag...
Beste innen drifting fra Goodwood Festival of Speed

Beste innen drifting fra Goodwood Festival of Speed

Bil og motor
2019-utgaven av Goodwood Festival of Speed ​​introduserte "The Arena", et område der publikum kunne se drivende biler som makulerte dekk og stuntførere hele dagen og ikke bare under de to daglige bakkeløpene. Mange kjente driftere var der for denne fantastiske anledningen. Nyt denne videoen hvor du kan se dem alle i aksjon både på bakkeløpsbanen og i Arena for "The Drift Competition". Liste over biler og sjåfører: BMW M3 E92 HGK Eurofighter m/ 2JZ-motor (James Deane) Dodge Viper SRT-10 Supercharged (Dean Kearney) Ford Mustang RTR Supercharged (Vaughn Gittin Jr.) Lexus RC F m/ 3UR-FE V8-motor (Ahmad Daham) Lamborghini Huracan LP580-2 Liberty Walk (Mad Mike Whiddett) Nissan GT-R R35 LB Performance V2 m/ LSX V8 Single Turbo (Steve 'Baggsy' Biagioni) Nissan Silvia S15 m/ 2JZ Single Turbo E...
4 tegn på at du opplever zoomtretthet og hvordan du kan overvinne det

4 tegn på at du opplever zoomtretthet og hvordan du kan overvinne det

Jobb
På mange måter har Zoom-møter blitt den nye normalen. De fleste har ikke rukket å venne seg til dette skiftet, og det var heller ikke anledning til å tilpasse seg det gradvis. Vi kaster litt lys over hva Zoom-tretthet er, identifiserer symptomer og måter å overvinne det. Ettersom flere bedrifter har forpliktet seg til å fortsette fjernarbeid enten i en lengre periode eller til og med permanent, har Zoom blitt den utbredte kommunikasjonsplattformen. Det er ingen tvil om at Zoom ofte gjør det enkelt og praktisk å bli med i et møte, men det er ulemper med denne koblingsmetoden. Zoomtretthet er et fremvoksende fenomen, og det representerer ulike måter å føle seg overveldet på. Det handler ikke bare om Zoom, men all audiovisuell programvare som brukes for virksomheten. Jeg var i...